Tänään pitäisi treenailla seuraavia juttuja:
-
temmonvaihtelut, erityisesti juoksu
- palkkaa vasta, kun ei pompota
-
nouto
- en vaadi eteenistumista
- palkkaa tulee, kun nappaa kapulan ja tulee nopsaan takaisin
-
täyskäännökset
- näitä treenailin lenkin yhteydessä taannoin.
- pitää kiinnittää huomiota siihen miten itse kääntyy > tulee tehtyä liian tiukasti käännös
- liikkeestä seiso
Kommentit